FaceMove – Ginástica Facial – IV Jornada

Os resultados são rápidos mas depende de você e o quanto dedicado está na prática dos exercícios, que precisam ser realizados corretamente e com o acompanhamento. Podemos classificar os resultados em duas fases: as primeiras mudanças começam a aparecer durante o primeiro mês de prática. O seu rosto fica mais leve, e você já tem a sensação de apresentar e experimentar um aspecto mais saudável da face. Há relaxamento nos pontos que estavam involuntariamente presos, como se estivessem pinçados. Os grandes resultados começam a surgir a partir do segundo para terceiro mês de exercícios feitos com regularidade e de forma correta. Já se pode perceber o levantamento das linhas das sobrancelhas, dos olhos e dos lábios. O contorno do rosto e pescoço também se acentua, a testa movimenta-se mais harmonicamente e as bochechas ganham vigor.

De acordo com a particularidade de cada caso, o tempo que se gasta, por dia, varia de 10 a 25 minutos. Na Segunda Jornada do FaceMove, eu irei fazer um acompanhamento individual, onde iremos juntos mapear o seu rosto e definir os exercícios de acordo com o que você precisa.

Os homens devem fazer a Ginástica Facial para ter o rosto harmônico, descontraído e com os músculos firmes. Da mesma forma que a qualidade de vida é pré-requisito para a saúde, a boa aparência reforça a autoestima. O mercado de trabalho, cada vez mais competitivo e online, uma boa aparência se torna um atributo essencial.

Sim. Exercícios inadequados podem trazer efeitos colaterais como tensão cervical, tensão na articulação temporomandibular, retração gengival e até perda óssea no maxilar ou mandíbula. Por isso é importante o acompanhamento de um profissional da área.

É colocar a Ginástica Facial dentro da sua rotina skincare. Para garantir resultados é importante ressaltar que a prática é a chave do sucesso. Realizar os exercícios exige investimento de tempo, mas posso garantir que vale a pena, pois o rosto é a nossa identidade para vida e como nela é necessário empenho para alcançar resultados!